执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修鍊见功验，方是人中识得人。

天上分明十二时，人间分作鍊丹程。若言刻漏无凭信，不会玄机药未成。

子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。

心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。

言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。

离坎名为水火精，本是乾坤二卦成。但取坎精点离穴，纯乾便可摄飞琼。

鍊成玉液玉神丹，擒制龟蛇顷刻间。已是中成消息处，玉炉养火莫教寒。

半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。

神符白雪结玄珠，此时金丹第一炉。十二时辰须认子，莫教金鼎汞花枯。

尽道真人总默然，如何也不示言诠。若不骄傲事无语，只是胸中欠汞铅。